かぼちゃとほうれん草のソースやきそば レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
かぼちゃは厚さ1cm程度の銀杏切りにし、レンジで柔らかくしておく
ほうれん草は固めに茹で、冷水にとり水気を絞って3cmに切る
ウインナーは斜め薄切りにする - 2 フライパンに油をひき、かぼちゃとウインナーを入れ、かぼちゃに薄い焼き色がつくまで炒める
- 3 やきそば麺とほうれん草、水小さじ2程度(分量外)を加えて炒め、麺がほぐれたら、☆の調味料で味付けする
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