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高野豆腐と刻み昆布の煮物 レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
昆布の旨みが高野豆腐に染みてます。
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

高野豆腐
１枚
刻み昆布（乾燥）
２０ｇ
さつま揚げ
小１枚
にんじん
４０ｇ
☆水
３００ｃｃ
☆だしの素
小さじ１
☆しょうゆ・みりん・酒
各大さじ１
☆さとう
小さじ１
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    刻み昆布は袋の指示通りに戻す

    高野豆腐はたっぷりの水につけて戻し水気を絞って一口大に切る

    人参、さつま揚げはそれぞれ細切りにする
  2. 2
    鍋に油をひき、刻み昆布、人参を入れてさっと炒め、☆とさつま揚げ、高野豆腐を加え、蓋をし弱火で２０～２５分煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに。

公開日：2016/04/13
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関連情報

カテゴリ
高野豆腐切り昆布

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/31 14:07
美味しかったです(*^_^*) ご馳走様でした。
hirohyt102
hirohyt102さん、こんにちは♪美味しく食べていただけてよかったです♪こちらこそ、素敵なレポありがとうございました（＾人＾）感謝♪

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