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柚子タルタルソースで☆さっぱりチキンカツ レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
タルタルソースに柚子を入れ、卵を使わずヘルシーにしました。柚子の香りがとてもいいですよ。

材料(2人分)

鶏むね肉
1枚
塩こしょう
少々
小麦粉
適量
たまご
1個
パン粉
適量
揚げ油
適量
玉ねぎ
50g
柚子の皮
小1/2個分
☆柚子の絞り汁
小さじ2
☆マヨネーズ
大さじ2
☆さとう
小さじ1/2~1(お好み)
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはみじん切りにし、塩少々(分量外)で揉み、水にさらし、何度か水を交換しながら辛味を抜く

    柚子の皮はみじん切りにする
  2. 2
    玉ねぎをキッチンペーパーに包んで水気をしっかり絞る

    玉ねぎと柚子の皮、☆を混ぜ合わせソースを作る
  3. 3
    鶏むね肉はまず縦に半分に切る。

    包丁を横にして、切り離さないように厚みを半分に開く
  4. 4
    塩、こしょうを振り、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、中火の油でキツネ色になるまで揚げる

    食べやすい大きさに切って皿に盛り、2のソースをかける(添える)

おいしくなるコツ

柚子の皮の白い綿は苦いので黄色い部分だけ使いましょう。

きっかけ

たくさん入った柚子が1袋100円と安かったので。

公開日:2016/01/07

関連情報

カテゴリ
チキンカツ

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mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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