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ズッキーニと海老トマトのサラダ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
香ばしい海老の香りと旨みがたまりません。
材料(1~2人分)
ズッキーニ
80g
バナメイ海老
4尾
トマト
小1個
☆ハーブソルト・黒こしょう
各少々
●フレンチドレッシング(市販)
大さじ2
●黒こしょう
少々
サラダ油
適量
作り方
1
ズッキーニは5ミリ幅の半月に切る
海老は、殻を剥いて背ワタをとり、背中側に浅く切り込みを入れる
2
フライパンに油をひき、ズッキーニを入れて、炒める
ズッキーニの色が鮮やかになってきたら、海老を加え、さらに炒める
☆の調味料で味付けし、皿に取り出して、冷ます
3
ボウルに一口大に切ったトマトと2を入れ、●の調味料で和える
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にある食材を使って。
公開日:2014/07/19
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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