すりゴマがオススメです。風味もゴマの栄養分の吸収率もアップします。 めんつゆは甘みや濃さがそれぞれ違いますので、調節してください。ちなみに我が家のお気に入りは春夏秋冬あじの素です。甘すぎず美味しいですよ~。
子供達に食べさせたくて、お肉を入れてみたらもりもり食べてくれるようになりました!お肉のだしが出て食欲アップするようです。
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