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包丁も火も使わないスピード一品★アボカド白あえ レシピ・作り方

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yukayuka5
豆腐とアボカドを混ぜただけ！
でも栄養たっぷりで美味しいんです。

材料（2人分）

アボカド
半分
豆腐
150g
醤油（めんつゆなどでも可）
小1/2～
わさび
お好みで
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作り方

  1. 1
    豆腐をスプーンですくいながらボウルに入れ、アボカドも好きな大きさにカットして入れる。
  2. 2
    わさび、醤油を入れて混ぜ混ぜすればできあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

特にありません！ 個人的にはわさび多めが好きです★

きっかけ

アボカドが食べ頃。豆腐もそろそろ賞味期限が……。 ズボラな私のお昼ごはんに変身！

公開日：2012/02/02
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関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐白和え
関連キーワード
アボカド 豆腐 簡単 わさび
料理名
白あえ

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yukayuka5 簡単！美味しく！！節約も★ という料理を日々作っています。 アメブロはこちら →http://ameblo.jp/hanakaoru-yukayuka5/ よかったら覗いてください♪

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