栄養満点！！超簡単あさりの和風パスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鍋に水を入れ、沸騰させ、塩を少々入れてパスタ麺を適当に入れ、7～8分煮立てます。
   麺の固さの好みによって自分で調節してください
2. 2 そして、麺を煮立てている間に、アサリの砂抜きです。本格的な砂抜きじゃないですが・・塩の量も適当です。
   10分ぐらいで良いと思います

   

3. 3 アサリだけだと芸がないというか、あまりにも寂しいので、野菜も入れて、まずはフライパンでこれらの玉ねぎ、人参のスライスを炒めます

   

4. 4 ある程度野菜に火が通ったら、砂抜きしたアサリも野菜と一緒にフライパンで炒めます。
   火が通ってくるとアサリの貝が開きはじめます^^

   

5. 5 そして大好きなにんにくのぶつ切りをさらに加えます
   【私は半生が好きなので、一番後に入れます】

   

6. 6 そして味付けのソースは市販で売られている「パスタオイルソース」【1本100円】を使います。

   

7. 7 煮立った麺をフライパンに加え、具と一緒に中火で炒めます。
   あまり強火で炒めると、焼きそば麺みたいになってしまうので、ご注意を・・・