お弁当に！ ミニシャウエッセンとブロッコリーお花畑 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 小さなシャウエッセン １個
- 冷凍ブロッコリー 1〜2房
作り方
-
1
フライパンに湯をカップ1/2程度（分量外）沸かす。
「小さなシャウエッセンの半分くらいのところまで、タコ足のように4〜8つ切り込みを入れる。 -
2
沸騰したら、シャウエッセンとブロッコリーを入れて蓋をし、シャウエッセンの切り込みが開くまでゆでる。
蓋をあけて強めの火で湯を蒸発させ、焼色をつけて完成。
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