暑い夏に！もやし・ちくわ・キュウリの黒ゴマ味噌和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは洗い、軽く水気を切ったら、耐熱容器にいれ、ふんわりとラップをかけ、600ｗで3分加熱します。

2. 2

   もやしをレンジでチンしている間に、キュウリは千切りに、ちくわは半分の長さに切り、その後千切りにしておきます。

3. 3

   加熱が終わったモヤシは水分が出ていると思うので、軽く水分を切ります。もやしの入った耐熱容器に２のキュウリとちくわ、そして☆を加え、しっかり混ぜ合わせます。

4. 4

   しっかり混ぜ合わせた後、味が全体になじんだら完成です。