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オーブンで簡単調理！鶏肉と野菜のグリル レシピ・作り方

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水玉模様
オーブンにおまかせの簡単調理です

材料（2人分）

鶏もも肉
250g
人参
1/2本
ピーマン
2個
じゃがいも
1個
玉ねぎ
1/2個
オリーブオイル
大1
味塩こしょう
５ふり
コンソメ
1g
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作り方

  1. 1
    人参とじゃがいもを5分程茹でて下茹でする
  2. 2
    全ての材料を耐熱容器に入れる。
  3. 3
    210度に予熱したオーブンで30～40分程焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

人参とじゃがいもは火が通りにくいので下茹でしてからオーブンに入れると良いです

公開日：2021/04/25
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関連情報

カテゴリ
鶏もも肉ピーマンじゃがいもにんじん

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