のり、とろろ昆布は味のついていないものを使っています。味付きの場合は醤油の量を加減してください。粉鰹でなくて鰹節でも美味しいです。好みでネギや貝割れ大根を添えると大人も美味しく食べられます。
子供がどーしてと野菜を食べず、野菜ではなきですが食物繊維やミネラルがとれる方法はないかなぁと苦肉の策です。これが便秘にも効果的面！自分で作る〜と気に入ってくれています＾＾薄味ですがのりの風味で子供は美味しいとたべてくれます。
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