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10分未満で作る☆簡単!ごま油香るポキ丼 レシピ・作り方

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ママ栄養士のレシピ
おもてなしにも☆

材料(2〜3人分)

まぐろの冊
200g前後
玉ねぎ
1/4個
☆醤油
大さじ1
☆ごま油
大さじ1
☆ごま
大さじ1/2
☆万能ネギ
適量
☆わさび
お好みで
ご飯
250〜400g(お好みで)
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄くスライスし、水に浸して辛みをとっておく。
  2. 2
    まぐろはサイコロ状に切る。
  3. 3
    ボールにまぐろと☆の調味料を全ていれてかきまぜる。
  4. 4
    器にご飯をもり3を上にのせる。

おいしくなるコツ

ご飯は冷めてた方が美味しく召し上がれます。

きっかけ

まぐろの漬け丼に飽きたから

公開日:2020/03/11

関連情報

カテゴリ
マグロ玉ねぎ

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