鶏胸肉のブラックペッパー炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉はフォークで数カ所刺し、＊を砂糖→塩の順に刷り込む。

2. 2

   塩胡椒、ブラックペッパーで下味をつけてそぎ切りにしたらフライパンに油を熱して鶏胸肉を炒めていく。

3. 3

   火が通ったら完成！