圧力鍋で簡単!ポトフ レシピ・作り方

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アールグレイ2015
お野菜をタップリとりたくて(*^-^*)
野菜の甘味で減塩にも(*^-^*)
みんながつくった数 1

材料(4人分)

トリムネかとりモモ肉
2枚
キャベツ(白菜でも可)
半分
玉ねぎ
一個
人参
一本
a茄子1個、トマト2個、ピーマン2個
適量
ソーセージ
4本
コンソメ
大さじ1,5
塩胡椒
適量
粗びきコショウ
適宜
適量

作り方

  1. 1
    大体の材料です。キャベツと玉ねぎははくし切りにあとは、乱切り、トマトだけ半分に切って一番下にキャベツあとは、パズルのように材料をいれていきます。
  2. 2
    入れれるだけ入れたら、コンソメと塩胡椒で味付けします。この時コショウ多めで調節します。水を野菜の2/3-3/4位の量鍋から水が見えるくらいいれる。
  3. 3
    蓋をして中火で20分加熱し、その後新聞紙に包んだりして保温する
  4. 4
    盛りつけて最後にお好みで粗びきコショウをかけて出来上がり

おいしくなるコツ

薄味の方が野菜の甘味が味わえるので、ソーセージからの塩分の流出も考えて最初は薄めでいいです。 あとは、圧力鍋の放置時間が長ければ味が染み込んでいます

きっかけ

野菜をたくさんとりたくて。 2人なら、翌日も使い回しでき、牛乳を塩胡椒であじを整えれば、野菜スープに(ただし夏野菜aと牛乳はあわないです)、トマトピューレ、トマトジュースを入れればトマトスープにかわり楽しめます(*^-^*)

公開日:2016/07/12

関連情報

カテゴリ
ポトフその他のフランス料理
関連キーワード
ポトフ 野菜 夏野菜 キャベツ 玉ねぎ 人参 茄子 トマト 鶏肉 ソーセージ トリムネ とりもも肉 圧力鍋 簡単 時短

このレシピを作ったユーザ

アールグレイ2015 こんにちは(*^-^*)基本的に料理は苦手です(*_*)少しでも簡単おいしくをモットーにupしていきたいと思っています♪ よろしくお願いします♪

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