節約簡単！鶏胸肉のスキレットステーキ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   魚を捌くように、鶏胸肉に切れ込みをいれ、開きます。カロリーが気になる方は皮を剥いでおきます。

2. 2

   両面にクレイジーソルトを振り、下味を付けます。

3. 3

   熱したスキレットに油をひき、皮目から焼いておきます。

4. 4

   皮目がこんがりしたら、ひっくり返します。火を少し弱め、中までじっくり火を通したら完成です！