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だし巻き卵・卵焼き
レシピ詳細
チンゲン菜入り卵焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
イ・シュリー
野菜も摂ろう!
材料(1人分)
たまご
1個
チンゲン菜(茹で)
20g
★牛乳
小さじ1
★めんつゆ
小さじ1
★さとう
小さじ1/2
サラダ油
適量
作り方
1
茹でたチンゲン菜を小さく刻む。
2
たまごに★を入れ、よく混ぜ、1を加えてざっくり混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れて、火にかけ、2を流し入れ、卵焼きを作る。
4
食べやすい大きさに切って出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に。
公開日:2015/12/13
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関連情報
カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き
料理名
チンゲン菜入り卵焼き
このレシピを作ったユーザ
イ・シュリー
こんにちは♪ビンボ・・・いや節約料理がほとんどです(笑) 健康と医療費にお金をまわすため楽天レシピ頑張ってます! 料理をつくってポイントが頂けるなんて最高ですよね!! 楽天レシピ楽しいね!!
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