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蓮根と小松菜とナスの炒め物 レシピ・作り方

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サラ2011
簡単です

材料（1人分）

蓮根
0.5cm
ナス1/5本
小松菜
1本
マルコメ鶏がら塩糀スープの素
小さじ2
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作り方

  1. 1
    蓮根を1ｍｍ幅に切り、
    2等分する。
    ナスを5ｍｍ幅に切る。
    小松菜を3cm幅に切る。
  2. 2
    中火で熱したテフロン加工のフライパンに
    1の材料とマルコメ鶏がら塩糀スープの素を入れてナスがしんなりするまで炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

マルコメ鶏がら塩糀スープの素で簡単味付けです。

公開日：2014/10/29
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カテゴリ
小松菜
関連キーワード
マルコメ鶏がら塩糀スープの素 蓮根 ナス 小松菜

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