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にんじんの簡単サラダレシピ・作り方

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なつみかん缶

風邪予防にカロテンたっぷりのにんじんと、カロテンの吸収率をUPしてくれる油分を一緒に★

材料（２人分）

小さいにんじん: １本

ごま油: ひとたらし

塩昆布: ひとつまみ

ごま: ひとつまみ

マヨネーズ: お好みで

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作り方

1

にんじんをスライスし、塩昆布・ごま油を加えてしんなりさせる。

一晩以上冷蔵庫でしんなりさせるとさらにgooｄ！！
2

ごまとマヨーネーズをかけてできあがり!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

にんじんがたくさんあったので

公開日：2012/02/05

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関連情報

カテゴリ: にんじん

料理名: にんじんサラダ

このレシピを作ったユーザ

なつみかん缶ずぼらな調理人です（＊＾０＾＊）手間の掛からない、簡単なものが大好きです。簡単でおいしいものを探していきたいです☆

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