茄子のあっさり煮物♪ ほんのり甘くて子供も大好き! レシピ・作り方

茄子のあっさり煮物♪ ほんのり甘くて子供も大好き!
  • 約10分
  • 100円以下
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なすがたくさん食べれます♬
ほんのり甘くてやわらかく煮たなすに、とろろが合います♬

材料(4人分)

  • 茄子 2本
  • ★水 1カップ
  • ★本だし 小さじ1/3
  • ★しょうゆ 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ2
  • おろし長いも 約10㎝分ぐらい
  • 刻みネギ 適量
  • かつお節 適量

作り方

  1. 1 茄子を縦に半分に切って、それを横に三等分する。
    格子状に、表面に切れ目を入れる。
  2. 2 ★を全部フライパンに入れ、煮立ったら、茄子を入れて、5分ほど蓋をして煮る。
    ひっくり返してまた3分煮る。
  3. 3 器にもり、とろろと、刻みネギ、かつお節を乗せて完成♪

きっかけ

なすがたくさんあったので

  • レシピID:1320000478
  • 公開日:2011/02/26
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カテゴリ
なす全般
料理名
茄子の煮物
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