サバの缶詰めでチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ●の材料を1センチ角に切る。

2. 2

   フライパンに油をひいて、にんにくを炒める。
   １の材料を炒める。

3. 3

   フライパンの真ん中を土手を作るようにあける、水切りしたサバ缶をいれる。
   ヘラでつぶして細かくさたら、まぜる。

4. 4

   ３同様、土手をつくり、溶き卵をいれる。
   固まり始めたら混ぜ合わせる。

5. 5

   しょうゆ、塩コショウで味をととのえる。