キャベツと白菜の海老フライ炒め レシピ・作り方

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作りまくる、食べまくる
レンジで作る炒め物。冷凍海老フライを有効活用。

材料(1人分)

キャベツ
1枚
白菜
1枚
冷凍海老フライ
2尾
大さじ3
シュリンプチリソルト
小さじ1

作り方

  1. 1
    大きめに切ったキャベツと白菜、一口大に切った冷凍海老フライを器に入れ、油をかけて、レンジで5分ほど加熱。
  2. 2
    シュリンプチリソルトを加え混ぜ合わせる。
  3. 3
    さらに1分くらいレンジで加熱し、完成。

おいしくなるコツ

加熱時間は具合を見ながら加減してください。

きっかけ

キャベツの消費。

公開日:2020/11/30

関連情報

カテゴリ
エビフライ簡単夕食白菜キャベツその他の野菜炒め
関連キーワード
炒め物 海老フライ キャベツ 白菜
料理名
キャベツと白菜の海老フライ炒め

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作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。

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