材料(1人分)
- 豚肩ブロック肉
- 100g
- キャベツ
- 1枚
- にんじん
- 1/5本
- 小松菜
- 1/4束
- 塩ダレ
- 大さじ2
作り方
-
- 1
- 豚肩ブロック肉、にんじんは一口大に、小松菜は5㎝幅に切ります。
-
- 2
- 切ったにんじんは耐熱容器に入れ600wのレンジで2分加熱します。
-
- 3
- フライパンに油をひき豚肩ブロックを火が通るまで炒めます。
-
- 4
- 3の火が通ったら野菜類を全て入れ軽く炒め、塩ダレをかけます。
きっかけ
肩ブロックがあったので作ってみました(^^)
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