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大豆のフィットチーネ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
作りまくる、食べまくる
歯応えの良い大豆と一緒に、ヘルシーに食べるフィットチーネ。
材料(1人分)
フィットチーネ
1玉
大豆の水煮
大さじ4
オリーブオイル
大さじ3
パプリカペースト
大さじ3
顆粒野菜ブイヨン
小さじ1
粉チーズ
少々
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作り方
1
フィットチーネは表示時間に従って茹でる。
2
茹で上がったら、オリーブオイル、パプリカペースト、野菜ブイヨンを和え、大豆の水煮を混ぜる。
3
粉チーズをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
にんにくを加えても。
きっかけ
残り物の消費。
公開日:2020/02/12
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関連情報
カテゴリ
オイル・塩系パスタ
簡単夕食
100円以下の節約料理
食物繊維の多い食品の料理
その他の大豆・豆腐
関連キーワード
フィットチーネ
大豆
ヘルシー
簡単パスタ
料理名
大豆のフィットチーネ
このレシピを作ったユーザ
作りまくる、食べまくる
レシピの動画はこちらから。
https://m.youtube.com/@yasaitaberu
面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。 最近はもっぱら安上がり重視。
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