ブロッコリースプラウトとツナのサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョンとポーク
たまに食べたい。
みんながつくった数 5件

材料（3～4人分）

ブロッコリースプラウト
1パック
ツナフレーク(パウチ)
50g1パック
レタス
1枚
マヨネーズ
大2
めんつゆ
大1

作り方

  1. 1
    ブロッコリースプラウトの根を切る。
    レタスを千切りにする。
  2. 2
    ブロッコリースプラウト、レタス、ツナフレーク(少量の油ごと)をボウルに入れて、マヨネーズとめんつゆを加え、全体を混ぜてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に。

公開日：2018/04/15
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーレタスツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

つくったよレポート（ 5 件）

2021/06/19 17:48
レタスはサニーレタスにしました。 ツナマヨにめんつゆの風味が加わっておいしかったです。
じゃんじゃん0813
レポありがとうございます。とても嬉しいです。
2021/05/11 16:39
美味しくできました。有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
レポありがとうございます。とても嬉しいです。
つくったよレポート一覧へ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ブロッコリーの人気ランキング

1位 エビとブロッコリーのガーリック炒め。
2位 カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪
3位 タンパク質もたっぷりマリネ
4位 トマトとブロッコリーのベーコン塩昆布炒め♩
5位 鶏肉とじゃがいもとブロッコリーのバター醤油炒め
6位 簡単お手軽和えるだけ！ブロッコリーのナムル
7位 簡単副菜！れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き
8位 簡単！ブロッコリーとウインナーの☆マヨグラタン
9位 ブロッコリーの麺つゆチーズ焼き
10位 プロ直伝！無限ブロッコリー唐揚げ
ブロッコリーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

レタス
TOP10
ツナサラダ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

簡単にささっと作れる！「ブロッコリー」が主役の献立
魚介類と相性抜群！「ブロッコリー」が主役の献立
簡単でおいしい！「ブロッコリー」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする