材料(3~4人分)
- 鶏ももカット肉
- 400g
- マスタード・はちみつ
- 各大1
- マクドナルドのバーベキューソース
- 大1
- コーンフレーク
- 80gくらい
- おろしにんにく
- 1かけ分
作り方
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- 1
- ポリ袋に、おろしニンニク・バーベキューソース・はちみつ・マスタードを入れて混ぜ、鶏肉をモミモミして15分くらい漬け込む。
-
- 2
- オーブンシートに鶏肉を並べ、コーンフレークを表面にかけて貼り付ける。
-
- 3
- レンジの自動グリル機能か、オーブンなら230度20分くらい焼いてできあがり。
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