混ぜて焼くだけ、簡単でヘルシーな豆腐入りキッシュ レシピ・作り方

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ぽぽたんまま
子どもも大好きで何度も作っています。子どもからお年寄りまで食べられる豆腐の入ったキッシュです♪
みんながつくった数 343

材料(4~6人分)

★豆腐
半丁
★卵
3個
★マヨネーズ
大さじ3
★塩コショウ
少々
★クレイジーソルト
少々
パプリカ
1/2個
ブロッコリー
1/4株
ベーコン
3枚
ピザ用チーズ(トッピング)
好きなだけ

作り方

  1. 1
    ★の材料をボールで合わせて混ぜておく

    オーブンを180℃に予熱しておく
  2. 2
    ブロッコリーは一口大に切り分けてゆでておく
    パプリカ、ベーコンんはは1cmぐらいに切っておく
  3. 3
    1の材料に2の材料を混ぜる
  4. 4
    24cmの耐熱皿に3を入れて、ピザ用チーズを上からかける。
  5. 5
    180℃に温めたオーブンで25分焼く
    ※焼き加減はオーブンによって違うので、加減してください。
  6. 6
    切り分けて、お友達に差し入れしました。

おいしくなるコツ

ソースになる生地は必ず味見をして、自分の好みに合わせるとよりおいしくなりますよ。

きっかけ

子どもが好きなキッシュを自宅で簡単につくりかたったので。

公開日:2017/11/06

関連情報

カテゴリ
キッシュパーティー料理・ホームパーティその他のフランス料理その他のグラタン絹ごし豆腐
関連キーワード
クリスマス 豆腐入りでヘルシー パイシートなしでできる おもてなし
料理名
混ぜて焼くだけ簡単でヘルシーな豆腐入りキッシュ

このレシピを作ったユーザ

ぽぽたんまま こんにちは、レシピを見てくださってありがとうございますm(__)m 2019.6以降のレシピについて・・・ カロリーオフの料理を健康のために作るようになりました といっても、何でも食べたいくいしんぼなので(笑) 普段作る料理のシュガーレスをしてるぐらいですが・・・ レシピは自分の備忘録です よろしくお願いいたします。 2019.6.29 更新

つくったよレポート( 107 件)

2024/04/07 19:11
カボチャも入れて作りました。塩コショウをちょっと多めにしてしっかりした味付けにしました。美味しかったです!ありがとうございます!
ヌーピー殿
作ってくださって、ありがとうございます かぼちゃ入も美味しそうですねー
2023/12/16 00:55
ヘルシーで美味しいとか最高です!お豆腐好きなのでバクバク食べちゃいました♪
なーなーなーな

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