離乳食 完了期 ほうれん草入り炒り卵 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷凍食品のほうれん草 小さじ１程度
- 卵 1／２量
- 塩 ひとつまみ
- バター 小さじ１／３
作り方
- 1 卵は混ぜ合わせておきます。
-
2
フライパンにバターをひきほうれん草を塩で炒めます。
火がとおってきたら混ぜ合わせた卵を加えゆっくりかき混ぜ卵も火が通ったら完成です
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野菜嫌いも卵に混ぜて克服！