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和風味♡かり！もち♪ヘルシー長芋のハッシュドポテト レシピ・作り方

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Mariまり
おやつに♪おつまみに♪
長芋を使ったヘルシーなハッシュドポテトです♡

材料（2人分）

長芋
正味300g
本だし
小さじ1
生姜チューブ
2㎝
片栗粉
大さじ4
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    長芋は2/3はすりおろし、1/3は5㎜角にカット
  2. 2
    ボウルに揚げ油以外の材料を混ぜ合わせ、スプーンですくって少量の油をひいたフライパンで色良く揚げ焼きにして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなハッシュドポテトが食べたくて作りました。

公開日：2016/04/18
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カテゴリ
長芋その他のヘルシー食材フライパンだけでおつまみビールに合うおつまみその他の揚げ物

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Mariまり こんにちは❤︎ 3姉妹を育てる母です♡ 食いしん坊で、いろいろなジャンルのお料理が好きです(*´◡`*)

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