【レンジ】豚肉の肉汁たっぷり白菜ミルフィーユ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜の長さを半分にカットする

2. 2

   耐熱容器（レンジ可能なお弁当箱でOK）にラップを敷き、白菜の葉の部分を並べる

3. 3

   お肉を並べて塩コショウを軽くふる

4. 4

   白菜の茎を並べて→肉を並べて→塩コショウ。
   これを２，３回繰り返す。
   （豚肉・白菜の量に合わせて段を調整してください）

5. 5

   最後は白菜の葉を並べてきつめにラップを閉じる

6. 6

   もう一度ぐるりとラップで一周巻いて、容器に入れてレンジ700ｗで6分加熱する

7. 7

   ラップの下端を少し切り、肉汁を耐熱の器に入れ、オイスターソース・みりん・砂糖と混ぜ合わせ、レンジで温める

8. 8

   食べやすい大きさにカットして器に盛り付ける

9. 9

   7のあたためたソースをかけて出来上がり

10. 10

    動画レシピはこちら
    http://www.youtube.com/watch?v=L1QHpqPtsGU