栄養まるごと☆レンジゆでアスパラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラを水洗いして、水気を切らずにラップに包む。

2. 2

   ６００ｗで１分半加熱する。

3. 3

   食べやすい大きさに切って完成です。