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きゅうり梅和えレシピ・作り方

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約10分
100円以下

はじゃじゃ

梅でさっぱりと美味しいです♪

みんながつくった数 6件

材料（2人分）

きゅうり: 1本

梅干し: 1個

塩: 少々

いりごま: 少々

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作り方

1

きゅうりは輪切りにする。
塩揉みして5分程置き、水気を絞りボウルに入れる。
2

梅干しは種を取り、細かくして加え混ぜる。
3

器に盛り、いりごまをかけて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

きゅうりがお買い得だったので。

公開日：2024/09/28

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関連情報

カテゴリ: きゅうりお弁当おかず野菜緑系のおかず 100円以下の節約料理

関連キーワード: 簡単ヘルシー低カロリーダイエット　お弁当のおかず　きゅうり消費

料理名: きゅうり梅和え

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。高血圧の家族がいるので減塩・薄味美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 4 件）

2024/10/25 04:27

はじゃじゃさんおはようございます美味しく出来上がりました

レポートありがとうございます(*^-^*)美味しそうです☆

2024/10/17 01:22

梅とさっぱりおいしかったです♪︎

そっくりな仕上がりですね☆ とても美味しそうです♪ いつもありがとうございます(*^-^*)

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