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鮭フレークとあおさとごまのおにぎりレシピ・作り方

鮭フレークとあおさとごまのおにぎり

5分以内
100円以下

はじゃじゃ

はじゃじゃ

鮭フレークで簡単に作りましたが、もちろん焼いた鮭をほぐして作っても良いです。

みんながつくった数 3 件

材料（1人分）

温かいご飯 150g
鮭フレーク小2〜
あおさ小1/2
いりごま小1/2

作り方

1 ご飯に残りの材料を全て加え混ぜる。
2 お好みの形に握って完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単なおにぎりを作りました。

おいしくなるコツ

鮭フレークの量はお好みで調整して下さい。

レシピID：1300037770
公開日：2023/03/19

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カテゴリ: おにぎりのお弁当（大人用）100円以下の節約料理 5分以内の簡単料理鮭フレークおにぎりのお弁当（子供用）

関連キーワード: 鮭フレークのおにぎり　鮭フレークおにぎり鮭のおにぎり　鮭おにぎりあおさのおにぎり　あおさおにぎりごまおにぎり　お弁当

はじゃじゃ

はじゃじゃ安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。高血圧の家族がいるので減塩・薄味美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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2 件

つくったよレポート（2件）

おまめcafe
2023/06/26 13:22

あおさが入ってて彩りも良いですね！
美味しかったです♡
月のおと
2023/03/31 12:22

今朝鮭を焼いたので入れました。あおさとごまとおいしかったです♪

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