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レンジで簡単☆ブロッコリーのおかかチーズ和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
はじゃじゃ
ブロッコリーを旨みたっぷりのかつお節と粉チーズで頂きます♪
お弁当のおかずにも。
みんながつくった数
5
件
材料(1人分)
ブロッコリー
3房
かつお節
ひとつまみ
粉チーズ
2振り程
醤油
少々
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作り方
1
ブロッコリーは耐熱容器に入れ、軽く蓋又はラップをして800Wのレンジで20秒程温める。
2
1にかつお節と醤油をかけてよく混ぜる。
3
皿に盛り、粉チーズをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
レンジにかける時間は様子をみて調整して下さい。
きっかけ
ブロッコリーのレシピ
公開日:2023/02/06
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
5
件)
2023/04/02 20:32
うまくできました
料理初心者丸
美味しそうですね☆ レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2023/03/15 09:47
おはようございます。お弁当の隅に。美味しくできました。レシピ有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
こんにちは♪ お弁当に入れて頂きありがとうございます(*^-^*) 作って下さりとても嬉しいです!
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