レタスとブロッコリーとパプリカのサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
野菜にチーズも加えた栄養たっぷりのサラダです♪

材料（1人分）

レタス
1/2枚
ブロッコリー(茹でたもの)
3房
パプリカ
1/8個
ベビーチーズ
1/2個
〇オリーブオイル
小1
〇レモン汁
小1/4
〇クレイジーソルト
少々

作り方

  1. 1
    レタスは一口大にちぎり皿に盛る。
    ブロッコリーをのせる。
  2. 2
    パプリカは薄切りにしてのせる。
    ベビーチーズは1センチ角に切ってのせる。
  3. 3
    〇を順にかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料は食べる直前にかける。

きっかけ

冷蔵庫にあった野菜とチーズを合わせて作りました。

公開日：2021/12/06
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関連情報

カテゴリ
レタスビタミンの多い食品の料理イタリアンサラダパプリカブロッコリー

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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