ご飯で量増し！かぼちゃコロッケ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは、皮をむき、レンジで8分あたためる。柔らかくなったら、マッシャーやフォークで潰す。かぼちゃの甘味が少ない場合は、砂糖を小さじ2加える。

2. 2

   ひき肉を炒めて、塩胡椒をする。

3. 3

   1.2.ご飯　を混ぜ合わせる。
   しょうゆを加えて、味を整える。

4. 4

   丸型、俵型、小判型など、お好みの形に形成する。
   今回は、中にチーズありは小判型、チーズなしは丸型に形成しました。

5. 5

   小麦粉→卵→パン粉　の順で衣をつけて、170℃の油で2〜3分揚げる。
   完成❤️