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なすと麩といんげんの味噌汁 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
お麩がふんわりなすがとろっと美味しいです♪
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
なす
1本
麩
9個
いんげん
2本
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
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作り方
1
なすは輪切りにして水(分量外)に5分程晒し水気を切る。
いんげんは筋を取り斜め切りにする。
2
鍋に水とかつおだしの素を入れて蓋をして火にかける。
3
煮立ったらなすを加える。
なすが軟らかくなったら麩といんげんを加える。
4
麩がしんなりしたら味噌を溶き入れて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので作りました。
公開日:2021/08/09
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2021/08/09 22:38
美味しかったです♪
さやか1120
美味しそうですね♪ レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
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