簡単シチューレシピ・作り方

Name: 簡単シチュー
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: 鶏肉 50g; ブロッコリー 200g; カニカマ 2本; ホワイトシチューのルー 4個; 水 500cc

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約15分
300円前後

すず姉

子ども用に1品パパッと作れます。

材料（3人分）

鶏肉: 50g

ブロッコリー: 200g

カニカマ: 2本

ホワイトシチューのルー: 4個

水: 500cc

作り方

1

余った鶏肉をこども1口のサイズに切り、焼きます。
2

水を500cc入れ煮込みます。
沸騰したら中火にしてブロッコリーカニカマをいれます。
3

5分ぐらい煮込んだら火を止め、ホワイトシチューのルーを入れて混ぜ、もう一度弱火で火をかけて完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏肉りょうりのついでに子どもにもう1品簡単に作りたかったので

公開日：2021/02/12

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このレシピを作ったユーザ

すず姉毎日子育てで忙しいですが、パパッと作れて、簡単な料理、お弁当、お菓子を紹介します。野菜は畑で採れたものを使用する時もあります。パーソナルトレーニング中なので、ダイエット中の料理も紹介します。簡単な料理は卵焼き器で作ります。オーブンはないので、グリルをつかって作ります。調味料の分量はいつも適当と言うか、お好みの味付けがあると思いますので、足りなかったら自由に味付けしていただければと思います。