めかぶと豆腐の和え物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 豆腐は1.5センチ角に切る。
- 2 ボウルに海苔以外の材料を入れて混ぜる。
- 3 器に盛り付け、海苔をキッチンバサミで細切りにしてかけたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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Diamond.K2022/10/19 21:03
はじゃじゃさんこんばんは♫
マイルドな豆腐とめかぶが合いますね！すごく美味しかったです(^∇^)
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低カロリーで簡単、ヘルシー♪