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クレイジーソルトで☆牛ステーキ レシピ・作り方
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はじゃじゃ
表面はこんがり、中はふっくら軟らか♪
みんながつくった数
21
件
材料(1~2人分)
牛肉(ステーキ用 国産)
1枚
塩、こしょう
少々
オリーブオイル
小1
クレイジーソルト
少々
作り方
1
牛肉は調理する30分位前に冷蔵庫から出し、常温に戻しておく。
2
脂身との境目に包丁で切り込みを入れ筋切りする。
塩、こしょうを両面に振る。
3
フライパンにオリーブオイルを熱し強火で牛肉を焼き、焼き色がついたら裏返して焼き色がつくまで焼く。
4
弱火にして蓋をして30秒程焼く。
火を止めて蓋をしたまま3分位おく。
5
食べやすく切って皿に盛り、クレイジーソルトを振って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
牛ステーキ肉を頂いたので。
公開日:2020/10/10
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牛肉 ステーキ肉 焼き方 美味しい焼き方
サーロインステーキ ビーフステーキ
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
18
件)
2023/08/26 22:08
旨みがあって美味しかったです! ありがとうございます^^
じゅりんこぴのちろるげんき
美味しそうですね(*^-^*) 作って下さり嬉しいです! レポートありがとうございます♪
2023/08/26 22:08
旨みがあって美味しかったです! ありがとうございます^^
じゅりんこぴのちろるげんき
美味しそうですね(*^-^*) 作って下さり嬉しいです! レポートありがとうございます♪
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