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グリーンカールととうもろこしとツナのサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
旬のとうもろこしを使いサラダを作りました。
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

グリーンカール(レタス)
1/2枚
とうもろこし(茹でたもの)
大1
ツナ
大1/2
オリーブオイル
小1/2
レモン汁
少々
クレイジーソルト
少々
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作り方

  1. 1
    グリーンカールは一口大にちぎり皿に盛り付ける。
  2. 2
    とうもろこしをのせる。
    ツナは汁気を切ってのせる。
  3. 3
    オリーブオイル、レモン汁、クレイジーソルトをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

とうもろこしが美味しい季節なのでサラダに使いました。

公開日：2020/07/08
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関連情報

カテゴリ
レタスイタリアンサラダとうもろこしツナ缶ツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2023/10/25 16:23
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*)
ひかりん★
いつも美味しそうに作ってくださりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2022/04/10 11:12
こんにちは♪冷凍コーンですが、簡単に美味しく出来ました♪いつも素敵なレシピありがとうございます。ごちそうさまでした(*^^*)
mint✩（返レポお休み中）
mint74さんこんにちは♪ 盛り付けも素敵で美味しそうなサラダですね！ 作って下さりありがとうございます(*^-^*) いつも嬉しいレポート感謝です♪

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