ブロッコリーの茎と鮭のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 100g
- ブロッコリーの茎(茹でたもの) 10g
- 焼いた鮭(甘塩) 10g
作り方
-
1
ブロッコリーの茎は1センチ角に切る。
焼いた鮭は皮と骨を取り除いてほぐす。 - 2 全ての材料を混ぜてお好みの形に握って完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
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