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キャベツ大量消費☆キャベツと帆立のケチャップパスタ レシピ・作り方
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はじゃじゃ
たっぷりのキャベツとプリプリのホタテのケチャップパスタです。
材料(2人分)
パスタ
160g
キャベツ
100g
ホタテ
8個
オリーブオイル
大1/2
ケチャップ
大4
牛乳
小1
コンソメ粉末
小1/4
塩、こしょう
少々
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作り方
1
パスタを表示時間より1分短く茹でる。
2
キャベツはざく切りにする。
3
フライパンにオリーブオイルを熱し、ホタテとキャベツをしんなりするまで炒める。
4
ケチャップを加えて炒め、茹でたパスタ、牛乳、コンソメを加え全体に絡める。
塩、こしょうで味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
キャベツがお買い得だったので。
公開日:2020/03/04
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
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