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豆腐とサニーレタスと人参のサラダ レシピ・作り方
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はじゃじゃ
豆腐と生野菜のサラダです。
材料(1人分)
豆腐
50g
サニーレタス
小1枚
人参
10g
ごま油
小1/2
ぽん酢
小1/2~
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作り方
1
豆腐は一口大に切る。
サニーレタスは一口大にちぎる。
人参は細切りにする。
2
皿にサニーレタスを盛り豆腐をのせて人参を散らす。
3
ごま油とぽん酢をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豆腐が残っていたのでサラダに加えました。
公開日:2020/02/08
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
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