レモン風味☆バナナとカシューナッツの黒蜜トースト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 パンをグリルで3分位焼く。
- 2 バナナを斜め薄切りにして、焼いたパンにのせる。
- 3 カシューナッツを散らし、黒蜜、レモン汁、亜麻仁油をかけたら完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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カシューナッツの食感も良いです。
体に良いと言われる亜麻仁油も加える事で、より健康的に♪