豆腐とレタスときゅうりのサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
火を使わず簡単にできます。
みんながつくった数 5件

材料（1人分）

豆腐
50g
レタス
20g
きゅうり
1/4本
ごま油
小1/2
ぽん酢
小1/2強

作り方

  1. 1
    豆腐は水切りして1センチ角に切る。
    レタスは一口大にちぎる。
    きゅうりは細切りにする。
  2. 2
    皿に1を盛り付ける。
  3. 3
    ごま油とぽん酢をかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ある物で作りました。

公開日：2019/06/12
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カテゴリ
絹ごし豆腐火を使わない料理ポン酢きゅうりレタス

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 4 件）

2024/04/17 15:52
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
いつもレポートありがとうございます☆ 美味しそうです(*^-^*)
2022/09/17 07:07
はじゃじゃさんおはようございます♪ 朝食にとても美味しくいただきました。ごちそうさまでした(≧▽≦)
Diamond.K
Diamond.Kさん、おはようございます♪ サラダ美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
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