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豆腐となめこと椎茸のスープ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
はじゃじゃ
きのこが沢山入った中華スープです。なめこでとろみが出て美味しい!
材料(3人分)
豆腐
200g
なめこ
1袋 100g
椎茸
3個
水
350cc
シャンタン粉末
大1
醤油
小1/4
こしょう
少々
ごま油
小1/4
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作り方
1
豆腐は1センチ角に切る。
椎茸は軸を切り離し、軸も含めて薄切りにする。
2
鍋に水とシャンタン粉末、なめこ、椎茸を入れて蓋をして煮る。
3
火が通ったら、豆腐を加える。
4
ひと煮立ちしたら、醤油、こしょう、ごま油で味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
なめこを安く買えたので。
公開日:2019/05/13
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なめこ
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ごま油
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きのこ
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
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