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レタスとちりめんじゃこのサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ちりめんじゃこをさっと炒めてカリカリの食感に!

材料(1人分)

レタス
30g
ちりめんじゃこ
5g
オリーブオイル
小1
レモン汁
小1/4
少々
ブラックペッパー
少々
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作り方

  1. 1
    レタスは一口大にちぎる。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、ちりめんじゃこを炒める。
  3. 3
    皿にレタスを盛り付け、ちりめんじゃこを炒めた油ごとかける。
  4. 4
    レモン汁、塩、ブラックペッパーの順にかけたら完成。

きっかけ

残っていたレタスの消費。

公開日:2019/04/27

関連情報

カテゴリ
レタス包丁を使わない料理和風のサラダちりめんじゃこ
関連キーワード
オリーブオイル 簡単 レモン汁 手作りドレッシング

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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