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ウインナーとさつまいものカレー レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
はじゃじゃ
さつまいもがほっくりして美味しいです。
みんながつくった数
2
件
材料(6皿人分)
さつまいも
大1本 420g
人参
1本 200g
玉ねぎ
3個 450g
ウインナー
3本
にんにく
3片
オリーブオイル
小1
水
750cc
カレールウ
6皿分
作り方
1
さつまいもは厚さ1センチ位の一口大に切る。
人参は乱切り。
玉ねぎはくし切り。
ウインナーは斜め薄切り。
にんにくはみじん切り。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、中火でウインナーを炒める。
3
脂が出てきたらさつまいも、人参、玉ねぎを加えて更に炒める。
にんにくも加えさっと炒める。
4
水を加えて蓋をして煮る。
煮立ったらアクを取り、弱火~中火で15分位煮込む。
5
一旦火を止めて、ルウを割り入れて溶かす。
6
弱火で時々混ぜて10分位煮込むと完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さつまいもが安かったので。
公開日:2019/03/03
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
2
件)
2020/12/02 21:14
さつまいもを入れると味が変わりますね! 美味しかったです(*´꒳`*)
michi*yu
さつまいものカレー、作って下さりとても嬉しいです♪ いつもありがとうございます(*^-^*)
2019/10/14 15:39
甘くて美味しかったです♪
もん1223
レポートありがとうございます(*^-^*) さつまいもの甘みがいいですよね♪ 作ってくださり嬉しいです☆
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