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タラのフライ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
山柱
白身魚は何でも良いですが、今回はタラを使いました。シンプルに作ってみたフライです。
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
タラ
8尾
卵
1個
小麦粉
大さじ5
パン粉
大さじ5
サラダ油
500ml
塩
小さじ1/2
胡椒
3かけ
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作り方
1
ボウルにタラを入れ、塩、胡椒をかけ混ぜ合わせて下味をつけます。その後、小麦粉を加えて混ぜ合わせます。
2
卵を割って溶いておきます。パン粉もボウルに入れておきます。
3
鍋にサラダ油を入れ、火にかけます。タラを卵にくぐらせ、パン粉をつけて鍋に入れます。
4
きつね色に揚がったら取り出して完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
白身魚の消費に作ってみました。
公開日:2023/12/06
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このレシピを作ったユーザ
山柱
つくったよレポート(
2
件)
2024/03/06 18:42
美味しくできました
sa-mon
2023/12/23 18:19
美味しかったです。ありがとうございました!
即日承認!はなこっち
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