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グルテンフリーのオートミールバナナブレッド レシピ・作り方

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✴︎mei✴︎
オートミールで栄養抜群!
朝食にもおやつでも◎

材料(3人分)

バナナ
1本
1個
オートミール
100g
オリーブオイル
30g
オリゴ糖(砂糖)
30g
豆乳(牛乳)
30g
ベーキングパウダー
5g
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作り方

  1. 1
    オートミールをミキサーで粉砕し粉状にする。

    オーブン180度予熱
  2. 2
    バナナを潰して卵と混ぜ合わせる
  3. 3
    他の材料全てを2のボールに加え混ぜる
  4. 4
    3を型に流し入れ上に好みでアーモンドスライスなどトッピングし、予熱したオーブン180度で約30分加熱

きっかけ

熟れたバナナを消費したかったので体に良いおやつを作ってみました。

公開日:2021/10/14

関連情報

カテゴリ
バナナケーキ朝食の献立(朝ごはん)その他のヘルシー食材オートミール

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✴︎mei✴︎ ヘルシー食や簡単に作れるレシピを中心に投稿⭐ ▷健康食アドバイザー ▷ゆるグルテンフリー生活 ▷無添加好き

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